Tanz der Kräfte "Befreiter Atem"

Freie Bewegung und Selbsterforschung

24. - 26. Mai 2024 in Müllheim (südl. Freiburg)

Wir nehmen Kontakt auf mit dem Körper, tauchen ein in die Wahrnehmung und lassen Bewegung entstehen. Du kannst dich den Impulsen deines Körpers anvertrauen und von seinem Ausdruck überraschen lassen. Dabei spielt dein Atem eine wichtige Rolle. Er verbindet deinen Körper und deine Gefühle mit einer lebendigen Polarität von An- und Entspannung und damit einer ursprünglichen Lebendigkeit. Oftmals ist unser Atem gehalten und verflacht durch Kontrolle und innere Anstrengung. In diesen Tagen hast du Möglichkeit, deinem Atemfluss einen freien Raum zu geben – sowohl in der Bewegung als auch durch Anleitung und Konzentration.

Das Wochenende besteht aus unterschiedlichen Elementen der authentischen Bewegung, angeleiteten Sequenzen, um den Kontakt mit deinem Körper zu vertiefen, mit verschiedenen Musikarten und Bewegungsexperimenten, allein und mit anderen, wild und still. In Innerer Arbeit kannst du reflektieren über das, was sich zeigt in dir und damit immer wieder neu in Bewegung kommen.

„Gut tanzen zu können“, ist nicht notwendig für den Tanz der Kräfte. Für Frauen und Männer.

Termin: Fr. 24 (19.30h) - So. 26. (14h) Mai 2024
Ort: Yogazentrum Markgräfler Land, Mauchener Straße 5, 79379 Müllheim
Kosten: 250,- Euro
Info und Anmeldung: Charlotte Hansen-Martin, Tel. +49 (0)7631 171 963, Email: hansen-martin@web.de
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